フォロー #7

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結局Kindleで買い戻してしまう。

やっぱりおもしれぇ。

漫画を読んだことで、あまり興味ないとか言っていた映画を見なかったことを正直公開している。


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このアプリを使いだしてから、明らかに歩くペースが早くなる。

今までのペースだと、全く心拍数が上がらない。

また、心拍ゾーンの時間の比率と、次の日の体脂肪率がかなりシンクロしてることがわかった。

脂肪燃焼の時間が多ければ、次の日はやっぱり減っているし、逆もまた然り。

このアプリの指標は信用していいんじゃないかと思う。

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