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鉄分について

昨日、入眠の際に体がムズムズして、しばらく寝られなかった。

あまりにもムズムズずるんで、ネットで検索してみたら、レストレスレッグス症候群なるものがヒットする。

www.otsuka.co.jp

症状を読んでて、まさにこれだわ・・・、という気になったが、医者ではないのでよく分からない。

ただ、ちょっと試しにこのページに書いてる、鉄分の補給は試してみようと思い、夕食にレバーを食べ、鉄分のサプリメントを飲む。

しかし、すでに今、ムズムズしているので、頑張れ鉄分! と思っている。

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